Ätherische Öle
Juli 11, 2022
Erlebnis-Abend Ätherische Öle am 09.02.2023 in Darmstadt
November 21, 2022
Martinsmarkt in der Waldorfschule Darmstadt am 19.11.2022
Handmassage mit ätherischen Ölen
Eine Menge Menschen schwirrten durch die Waldorfschule und besuchten Stände und genossen leckere Köstlichkeiten. Da war das Zelt ein guter Erholungsort, um den Trubel draußen zu lassen und im Duft des ausgewähltes ätherischen Öls eine entspannende Handmassage zu genießen.
Zur Auswahl hatte ich drei verschiedene reine ätherische Öle:
Lavendel: beruhigend, entspannend, stressabbauend
Balance: ausgleichend, erdend, ausbalancierend
Wild Orange: anregend, reinigend, antidepressiv
Ebenfalls drei meiner beliebtesten Roll-ons – ätherische Ölmischungen mit Kokosöl verdünnt, um direkt aufgetragen zu werden:
Mehr über die ätherischen Öle können Sie hier erfahren.
Adaptiv
Hilft, die eigene Mitte wiederzufinden, reduziert ängstliche Gefühle, Stress und Anspannung, wirkt stimmungsaufhellend, unterstützt fokussiertes und konzentriertes Arbeiten.
Auf Handgelenke, Schläfen auftragen, zum Massieren von Schultern und Nacken
Wildorange, Lavendel, Copaiba, grüne Minze, Magnolie, Rosmarin, Neroli und Süßgummi
Balance
Unterstützt Gefühle von Ruhe, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden, Körper und Geist sind im Einklang. Ein Gefühl von “Waldbaden”, sehr erdige, holzige, warme Aromen.
Auf Handgelenke und Fußsohlen auftragen.
Schwarzfichte, Ho-Holz, Weihrauch, Blauer Rainfarn und Deutsche Kamille
Motivate
Fördert Selbstvertrauen, Mut und den Glauben an sich selbst. Hilft, die eigene Kreativität zu entfalten. Wirkt gegen negative Emotionen wie Zweifel und Pessimismus.
Auf Nacken, Schläfen und Handgelenke auftragen.
Pfefferminz, Clementine, Koriander, Basilikum, Yuzu, Zitronenmelisse, Rosmarin und Vanille
Ätherische Öle speziell für Kinder
Die Mischungen wurden lange entwickelt und getestet, um die Entwicklung und die Bedürfnissen von Kindern gut zu unterstützen. Sie sind bereits mit Kokosöl gemischt und können direkt aufgetragen werden. Gerne auf die Handgelenke oder abends auf die Fußsohlen. Es gibt insgesamt 7 Kinderöle. Hier die Beschreibungen zu den drei von mir mitgebrachten Ölen.
Wenn Sie Fragen dazu haben, melden Sie sich gerne bei mir.
